嘴破以及預防
那天很幸福地吃着東西的時候突然給嘴巴裏面咬了下去 
第一次在嘴巴内旁邊破洞，真是痛苦死
無論是吃還是喝都屁股難過
結果，我男朋友就買了西瓜霜給我敷敷
這種東西真的沒用過呢
聽説以前都是賣粉狀的，是用小湯匙或吸管敷
現在只要按一按就可以了，真是方便 
不過，敷的那一殺那，真的是很想砍人
順便貼一貼相關質料給你們看看：
為什麼老是嘴破？如何預防？
冷颼颼的冬天喝一碗熱湯最是幸福，不過嘴巴裡的小破洞，卻讓喝熱飲變成一種折磨。為什麼老是嘴破？如何預防？讓專家為妳解答。
「嘴破」其實不算什麼嚴重的病，卻在冬天讓妳痛苦萬分，先別說妳得和麻辣鍋、日式燒肉一一告別，就連爽快的喝完一碗熱湯都成為一件奢侈的願望。造成嘴破的原因眾說紛紜，有些人說是火氣大、水果吃得不夠多，也有人說是吃到不乾淨的食物，還有人歸咎是體質的問題；事實上，專家說，造成嘴破的最主要原因，絕對是妳可以自己控制的：
‧ 情緒緊張 造成嘴破書田診所家醫科主任何一成表示，10％的嘴破發生原因是缺乏維生素B、C，造成黏膜發炎並破裂；而臨床上80％的患者都是因為情緒緊張造成免疫功能失調、或因此造成肌肉緊繃，使黏膜的血液循環不良而造成嘴破。嘴破也是某些免疫系統疾病的症狀之一，像是貝氏症候群；與情緒緊張造成的嘴破差異就是症狀更嚴重，在不特定的位置持續的輪流出現黏膜破裂的情形，生殖器官黏膜也可能有同樣的問題。
‧ 運動 預防嘴破的不二法門規律的睡眠與多吃蔬果提昇人體免疫力，的確都是避免嘴破發生的方法；不過何一成強調，想預防嘴破最好、最直接的方式其實是運動。不論是哪種運動，只要能讓妳全神貫注投入，即使只是快走、慢跑甚至拼圖，都能活動全身的肌肉達到放鬆的效果，並使血液循環變好。
多喝水維持唾液分泌，讓口腔黏膜組織避免受到壓迫，也能預防嘴破；別以為喝鹽水能夠殺菌就猛灌鹽水，水分容易隨著鹽分流失反而造成反效果，而過量的含糖飲料則會阻礙腸胃道的吸收能力，還是喝水最好。一旦發生嘴破至少得等７天後才會癒合，使用坊間常見的口內膏、廣東目藥粉或西瓜霜，只能縮短病程，不能預防口腔內其他位置繼續發生嘴破；對付情緒緊張造成的嘴破，醫師會開立抗焦慮藥物治療與預防。
放鬆情緒、經常運動，就是預防嘴破的最好方法。如果妳已有規律運動的習慣、也不太有情緒壓力，但一個月當中有將近一半時間都在忍受嘴破的痛苦，就代表妳可能患有糖尿病或是其他自體免疫系統疾病，最好做個詳盡的檢查。專家提醒：部份中藥材具有抗發炎的效果可縮短嘴破病程，但要注意選擇不含重金屬成分的合格中藥，避免慢性中毒。當你不斷地努力工作時，你是否曾經靜下心來好好想一想，你所努力的方法及方向是否正確呢?http://www.beenature.com/cmd/prevent.htm
不過……那個西瓜霜很好吃下
辣辣的
KennyP said,
June 3, 2007 @ 10:43 pm
我的嘴破数量最高记录是 3 个洞，哈哈
我上次搽西瓜霜痛到我差点出眼泪
杉 said,
June 4, 2007 @ 12:46 pm
初次到访，你的图画很可爱哦 =）
siongkoon said,
June 4, 2007 @ 7:12 pm
用 bonjela 可能会好一点，各大 pharmacy 都有卖。。。
卡乔鸟 said,
June 7, 2007 @ 11:18 pm
我也是常嘴破的。
小泫 said,
June 8, 2007 @ 4:34 pm
很久没有看到你乐
不过还是会记得你是和我有见面过的网友
哈哈
我也时常破
不过我买的是小支的。RM1.?0
比较便宜。
上面那种比较苦也比较贵。
下次记得买那种小silinder装的。呵呵
原来www.pigudabian.com是blog来的
哈哈哈
chinese guy said,
June 11, 2007 @ 11:28 am
西瓜霜也有便宜的, 是传统那种( 不是按的), 大约 1.80 左右. 药材店要赚多点所以叫你买贵点的啦…